続❗やっちまったー❗

2022.6.13

　今日も、明けて13日になり、am2時になったのは記憶に残っていたが、Lineの着信音で、気が付いたら、am4時だった。

　スマートフォンにメールが、入っていたので、時間を見ながら、起きているだろうと、考えながら、返信する。

　前に、自分はテンションが上がり、メールで話し続けていると

｢ノンさん、もう寝ましょ｣

とか

｢何時だと思っているの！｣

と、時計を見ると、2時だったりする。

　それからは紙に時間を注意する事❗と、貼り紙をしている。

　こんな事まで、書かなくてはいけないのだ！私は。

　時間は気が付くと、とっくに過ぎていて、今日１日が、終わる。

　朝に計画を立て、ストップウォッチも、購入し、スマートフォンのアラームも活用するも、私の集中力が時を忘れさせる。

　考え事をすると、3回目でようやく

｢なに？｣

と、反応する始末。

｢もう、さっきから、呼んでいるのに｣

と言われる。

　別にその人を軽んじている訳ではなく、何かに集中すると、他が目に入らなくなるのだ。

　そして、今日も、眠剤を飲むのを忘れたのに、am4時に気付く。

　きちんと寝ないと、太りやすくなるし、身体が付いていかない。

　頭はいつも、アイデアで、蠢い(うこめい)ている。

　身体が付いていかないと、意味が無い。

だから、睡眠は大事だ。

　しかし、･･････言い訳になるから、止めておこう。